ØVELSER FOR ALLIDRETT

I HALL og gymsal

Her finner du et knippe øvelser som passer bra i gymsal og hall. Øvelsene passer for alle og kan ledes av alle.

ute om Våren

øvelser…

ute om høsten

øvelser…

ute på is og snø

øvelser…

ute om sommeren

øvelser…